Masks ist ein wichtiger Schritt, um Hilfe zu verhindern, dass Menschen immer und COVID-19 zu verbreiten. Maske bietet Ihnen einige protection an, die Sie als well als um Sie herum schützen. Tragen Sie eine Maske und take jeden Tag Vorbeugemaßnahmen in öffentliche Einstellungen und Massentransport, bei Veranstaltungen und Versammlungen, und anywhere Sie werden um andere Menschen sein.

CDC empfiehlt, dass Menschen im Alter von 2 und älter sollten Masken in der Öffentlichkeit zu tragen. Masken sollennicht von Kindern unter 2 Jahren oder jemand, die Probleme beim Atmen hat getragen werden.

Masks sollte zu einem Aufenthalt von mindestens 6 Metern auseinander, vor allem, wenn drinnen um Menschen zusätzlich getragen werden, die mit dir lebtnicht.

IF Jemand in Ihrem Haushalt ist infiziert, die Menschen im Haushalt sHould sollten Vorsichtsmaßnahmen eingehen, einschließlich des Tragens von Masken, um die Übertragung an andere zu vermeiden.

masks sind auf Flugzeugen, Bussen, Züge und anderen Formen der öffentlichen Verkehrsmitteln erforderlich, die in, in oder aus den Vereinigten Staaten und in der US-Verkehrsknotenpunkten wie Flughäfen und Bahnhöfen. Reisendenicht eine Maske tragen im Außenbereich eines Förder erforderlich (wie auf einer Fähre oder das Oberdeck eines Busses). CDC empfiehlt, Reisende, dienicht Continuenicht geimpft sind, um eine Maske zu tragen und den physischen Entfernung beim Reisen aufrechtzuerhalten. Nput der Maske über Mund und Nase und sichern Sie es unter dem Kinn. 

Fit die Maske eng an den Seiten des Gesichts, die Schlaufen über die Ohren rutscht oder die Saiten hinter dem Kopf zu binden.

Wenn haben Sie ständig Ihre Maske anpassen, ist esnicht richtig passt, und Sie können einen anderen Maskentyp oder Marke finden müssen.

 Stellen sicher können Sie leicht atmen.

Wear eine Maske zu verhindern und zu verbreiten COVID

19

dos

Wew Eine Maske über Ihre Nase und den Mund, um zu verhindern, dass COVID

19 das Erhalten und Verbreiten von COVID19.-El eine Maske in den öffentlichen Einstellungen, wenn es um Menschen, dienicht in Ihrem Haushalt leben, insbesondere in Ihrem Haushalt, wenn drinnen und wenn kann es schwierig für Sie, sechs Meter von Menschen auseinander zu bleiben, die mit dir lebennicht.Wear eine Maske richtig für Maxime um Schutz

Wear Ihre Maske unter dem Schal, Skimaske oder Balaclava-

i

n Kälte

keep eine Ersatzmaske replac

101. eines, das in dem Atem, Schnee oder regtnass von Feuchtigkeit wird. Store benetzt wiederverwendbare Maskenin einem Plastikbeutel, bis sie

washed sein können.

&#

Don'ts

 put des Maske um den Hals oder auf der Stirn. 

touch der Maske, und wenn Sie tun,

wash Ihre HändeORSE Hand Sanitizer verwenden.

To Verhindern Sie das Erhalten und Verteilen von Covid

19, folgen Sie diesen Schutzmaßnahmen

stay mindestens 6 Meter von den anderen entfernt.  Avoid Kontakt mit Menschen, die krank sind.

wash Ihrer Hände-often, mit Seife und Wasser, für mindestens 20 Sekunden jedes Mal.

Mit

hand wenn Wasser und Seife sanitizer

with mindestens 60% Alkohol istnicht verfügbar.

 

 take Off Your Mask vorsichtig, wenn Sie Home 

Untie die Saiten hinter dem Kopf oder streckt die Ohrschleifen

handlenur von den Ohrschleifen oder Krawattenfold außerhalb von Ecken zusammen

HaLe-Maske in der Waschmaschine (erfahren Sie mehr über

how, um Masken zu waschen)

be Achten Sie darauf, Ihre Augennicht berühren, Nase und Mund beim Entfernen und

wash Ihre Hände

immediatelynach r Emoving.

 masks und gesundheit

studies Bei den Auswirkungen des Tragens von Masken gibt es keine Änderung der Sauerstoff- oder Kohlendioxidstufen, wenn Menschen Tuch und chirurgische Masken während der Ruhe und des Trainings tragen.  Th Die Studien umfasste ein gesundes Krankenhaus Arbeiter, ältere Erwachsene und Erwachsene mit COPD.

Although manchmal unbequem, sicher zu sein, auch Masken gefunden wurden bei der Ausübung.